Dobré odpoledne, vítáme Vás na našem zpravodajském serveru.
Dnes je sobota 20. dubna 2024 Přesný čas: 00:00:00

PŘIHLÁSIT SE

Diskuse

Aktuálně

Redakční zprávy

Společenský servis

Kulturní servis

Zábava

Inzerce

Poradny

Školní soutěž

Sekce Můj den

Čtenářské noviny

Z okolí Slánska

S kamerou za fotbalem

Slevy

Dietka

Dnešním příspěvkem se obracím na ženy, slečny, dívky, které mají stejný problém jako já.

Když jsem se ráno zahlédla v zrcadle, rozhodla jsem se s tím něco udělat. Moje váha si mě prostě neváží a neustále ukazuje o pěkných pár kil víc, než bych ráda měla.

Prostě budu držet dietu a bude to. No jo, ale kolikrát už jsem si tohle to řekla. Pak jsem to vydržela pár dní a zase jsem se vrátila k běžnému způsobu jídla a kila byla zpátky.

Ale teď to musím zvládnout, už jen proto, že mám kouzelnou šatní skříň.Vždy když z ní něco vyndám na sebe , tak to ta potvora zmenšila a já se do toho ne a ne nacpat. Tak s tím je konec.

Proto prosím ty, kdo mají s dietami a způsobem hubnutí DOBRÉ zkušenosti , aby mi poradily.

Rady tytu „ NEŽER“ mi prosím neposílejte.

Jinak děkuji všem a přeji krásné nedělní odpoledne

Fotografie:

No a tak daleko bych to vážně nechtěla nechat zajít!

Ivana Oslejšková, Hradečno
04. 04. 2010, 12:40

Komentáře:

Pokud chcete vkládat komentáře, musíte se přihlásit jako účastník soutěže nebo jako běžný čtenář.

MiriNikolaj - 07. 04. 2010, 17:46:53
Tak než jsme to zhubla... Když jsem to fakt poctivě dodržovala, tak asi - tři měsíce? Ale musí ti být jasný, že jakmile začneš jíst takhle málo, tak už se nepůjde jen tak vrátit k normálu, aniž by kila šla nahoru nebo se váha zastavila... Pokud víš, že to nevydržíš, tak asi spíše více pohybu ;-)

Darki - 05. 04. 2010, 19:36:01
To jsi dobrá a jak dlouho si to takhle dodržovala než si zhubla těch 7 kilo?:-)

MiriNikolaj - 04. 04. 2010, 18:42:32
Hubnutí
Tak kupříkladu já jsem začala hubnout jednoho dne, když jsem se asi po 10 dnech vrátila od babičky a s hrůzou zjistila, že jsme za tak krátký čas nabrala dvě kila... Takže můj jídelníček se skládal zhruba z tohoto: snídaně (když jsem se probudila) - půl krajíce chleba nebo jogurt, svačina (okolo 10:00) - pomeranč nebo dvě menší jablka, oběd (okolo 12:00) - dva knedlíky nebo dva kopečky rýže, svačina (okolo 15:00) - müsli tyčinka nebo nějaké ovoce a večeře (okolo 17:00) - půlka rohlíku. A hle, ono to fungovalo - zhubla jsme tak asi 7 kilo a ani pohybu nebylo moc třeba. Teď už jím víc a tak to jde dolů, pokud tedy vůbec, pomaleji, ale snažím se udržet se takhle, protože ty kila nahoru už vážně nechci...

Darki - 04. 04. 2010, 17:52:59
Bohužel, já mám ten samý problém a poradit bych potřebovala jakbysmet:-D.

Dnes má svátek Alexandra

NAŠE ANKETA:
Jste pro obnovení tělesných trestů ve škole?

Určitě ano

43.33%