Dobré odpoledne, vítáme Vás na našem zpravodajském serveru.
Dnes je neděle 22. března 2026 Přesný čas: 00:00:00
Dnes je neděle 22. března 2026 Přesný čas: 00:00:00
PŘIHLÁSIT SEKdyž to chceme ,musíme to dělat na 100procent
Já mám hrozně ráda aerobik.
V sobotu jsem byla v Praze na závodech v aerobiku.Hrozně mě to baví, jenže nestačí vás to jen bavit.Naše trenérka je děsně přísná,ale zase má výborné nápady.
Musíte to hlavně umět cvičit-dát do toho rytmus, píli ale hlavně srdíčko...
Placka,provaz,průlezka =základní cviky.Ty musíme zvládnout, třeba abysme se dostali k těm lepším.
Ty jsou asi nejtěžší-ty cviky-, pak jsou ještě kliky, ty mi dají docela zabírat.
Když chceme něco dělat,musíme to dělat pořádně!!To platí hlavně u aerobiku.
Musíme se snažit hodně cvičit , a připravovat se na červen,vlastně na celé jaro,protože to bude jedna soutěž za druhou .
Jako vloni.To jsme pořád cestovali,třeba až do Mostu..
Myslíte si, že je to dlouho ,ale ono to za chvíli uteče jako voda.
V červnu děláme zkoušky na lepší kategorii.Já jsem v prostřední a teď cvičíme sestavu nazvanou McDonald's.
Cvičíme v kategotii-S náčiním,protože jsou i jiné, a to bez náčiní.
Někdy se mi zdálo, že porotci na soutěži jsou zaujatí,nebo podplacení?????Těžko říci...Jako by ti místní dostávali zázračně nejvíce bodů.A to si myslelo víc lidí.
Ostatní cvičili od našeho klubu= 1.malí- Perníková chaloupka,
a ti nejstarší Stadfordské paničky.
Vrátíme se k té soutěži ,byli jsme sice předposlední ,protože jsem měli nejhorší věkovou kategorii a to je 11-14 let.
Proč nejhorší? Protože nám je 10 nebo 11 let a musíme soutěžit s těmi nejstaršími.
A to není žádná sranda.
Pardon za to slovo.
Nečekali jsem to ,že budeme předposlední, mysleli jsme ,že budeme poslední!!
Takže, jak se říká -nevyhráli jsme, ale zúčastnili se.
Toto je naše tabulka:
11.místo
Aerobic klub gymnázium Slaný Vítejte u Mc Donald´s 96 A-11, A-11, B-12, B-16, O-12, O-11, T-11, T-12,-staženo z webových stránek.
Snad budeme příště lepší a třeba i porota.Třeba i kvůli naší trenérce Ivě, která bude mít brzy miminko.
Tak aby měla radost.
V sobotu jsem byla v Praze na závodech v aerobiku.Hrozně mě to baví, jenže nestačí vás to jen bavit.Naše trenérka je děsně přísná,ale zase má výborné nápady.
Musíte to hlavně umět cvičit-dát do toho rytmus, píli ale hlavně srdíčko...
Placka,provaz,průlezka =základní cviky.Ty musíme zvládnout, třeba abysme se dostali k těm lepším.
Ty jsou asi nejtěžší-ty cviky-, pak jsou ještě kliky, ty mi dají docela zabírat.
Když chceme něco dělat,musíme to dělat pořádně!!To platí hlavně u aerobiku.
Musíme se snažit hodně cvičit , a připravovat se na červen,vlastně na celé jaro,protože to bude jedna soutěž za druhou .
Jako vloni.To jsme pořád cestovali,třeba až do Mostu..
Myslíte si, že je to dlouho ,ale ono to za chvíli uteče jako voda.
V červnu děláme zkoušky na lepší kategorii.Já jsem v prostřední a teď cvičíme sestavu nazvanou McDonald's.
Cvičíme v kategotii-S náčiním,protože jsou i jiné, a to bez náčiní.
Někdy se mi zdálo, že porotci na soutěži jsou zaujatí,nebo podplacení?????Těžko říci...Jako by ti místní dostávali zázračně nejvíce bodů.A to si myslelo víc lidí.
Ostatní cvičili od našeho klubu= 1.malí- Perníková chaloupka,
a ti nejstarší Stadfordské paničky.
Vrátíme se k té soutěži ,byli jsme sice předposlední ,protože jsem měli nejhorší věkovou kategorii a to je 11-14 let.
Proč nejhorší? Protože nám je 10 nebo 11 let a musíme soutěžit s těmi nejstaršími.
A to není žádná sranda.
Pardon za to slovo.
Nečekali jsem to ,že budeme předposlední, mysleli jsme ,že budeme poslední!!
Takže, jak se říká -nevyhráli jsme, ale zúčastnili se.
Toto je naše tabulka:
11.místo
Aerobic klub gymnázium Slaný Vítejte u Mc Donald´s 96 A-11, A-11, B-12, B-16, O-12, O-11, T-11, T-12,-staženo z webových stránek.
Snad budeme příště lepší a třeba i porota.Třeba i kvůli naší trenérce Ivě, která bude mít brzy miminko.
Tak aby měla radost.
Fotografie:
)
Perníková chaloupka
)
Stadfordské paničky
){kind=logo}
A NAKONEC i mc donald´s
Michaela Hrabánková, 3.ZŠ Slaný, 5. ročník
18. 01. 2010, 20:20
Počet hlasujících: 1. Čtenáři celkem udělili: 5 bodů. Průměrný počet bodů: 5
Pokud chcete vkládat komentáře, musíte se přihlásit jako účastník soutěže nebo jako běžný čtenář.
Dnes má svátek Leona
NAŠE ANKETA:
Které rubriky máte ve Slánských listech nejraději?
Které rubriky máte ve Slánských listech nejraději?
Zpravodajství
9.27%
Společenský servis (narození, úmrtí)
18.53%
Příběhy zdejších lidí
10.42%
Kultura
8.49%
Sport
8.11%
Historie
8.11%
Včera a Dnes
8.49%
Významná výročí
9.65%
Na Slánsku před sto lety
11.20%
© Jiří Červenka - Gelton | Použití materiálů jen se souhlasem provozovatele a majitele webu. | Webdesing: Jakub Charvát